katharsis.369 · Muster sichtbar machen

Ich versuche zu verstehen, wie persönliche Erfahrungen, Beziehungen und größere Systeme einander prägen.

Aus dieser Suche entstehen Recherche, persönliche Texte und Werkzeuge, mit denen du eigene Fragen genauer betrachten kannst.

Warum das zusammengehört

Ich habe irgendwann aufgehört, diese Dinge getrennt zu betrachten.

Mein Nervensystem, meine Beziehungen und die Systeme, in denen ich mich bewege, beeinflussen einander. Wer nur auf einen Teil schaut, übersieht schnell, was der Rest damit zu tun hat.

Hier findest du persönliche Spuren, nachvollziehbare Recherche und Projekte, die aus dieser Verbindung entstehen. Meine Erfahrung ist dabei ein Ausgangspunkt, kein Beweis. Wo Quellen etwas tragen, nenne ich sie. Wo ich unsicher bin, soll das sichtbar bleiben.

Vier weltliche Zugänge

Handlungsspielraum entsteht nicht allein in einer Person.

Die vier Bereiche richten den Blick auf Bedingungen, Regeln und Beziehungen außerhalb des Einzelnen. Persönliche Fragen und fachliche Erklärungen werden im Recherchepfad gesondert geprüft.

01

Lebensbedingungen

Arbeit, Geld, Wohnen, Zeit und soziale Absicherung bilden die materielle Grundlage dafür, welche Entscheidungen im Alltag wirklich offenstehen.

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02

Institutionen

Behörden, Recht, Schule und Medizin ordnen Zugänge. Entscheidend ist auch, ob ein Widerspruch praktisch möglich und erreichbar bleibt.

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03

Öffentlichkeit

Medien, Plattformen, Werbung und KI beeinflussen, welche Erzählungen sichtbar werden und wem Glaubwürdigkeit zugesprochen wird.

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04

Zusammenleben

Familie, Sorgearbeit, Rollenbilder und Zugehörigkeit verbinden persönliche Beziehungen mit gesellschaftlichen Erwartungen.

Zusammenleben lesen
Orientierung

Du kannst dieser Arbeit aus drei Richtungen folgen.

  1. 01
    Recherche
    Quellen, Begriffe und fachliche Einordnung mit sichtbaren Grenzen.
  2. 02
    Spuren
    Persönliche Momentaufnahmen aus Arbeit, Entwicklung und Widerspruch.
  3. 03
    Projekte
    Werkzeuge und Texte, die aus den wiederkehrenden Fragen entstehen.
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Regulation zuerst.

Wenn Reize, Anforderungen oder Gedanken gerade zu viel werden, muss nicht sofort alles analysiert werden. Mein digitaler Guide beginnt bei einer kleineren Frage: Was lässt sich jetzt verändern?

33 Seiten mit persönlichen Beobachtungen, sechs kleinen praktischen Versuchen und Fragen zu Mustern und Grenzen. Kein Ausfüllen, kein Tagesprogramm. Du erhältst die PDF als Willkommensgeschenk zum Newsletter.

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Aktuelle Arbeit

Aus wiederkehrenden Fragen werden konkrete Projekte.

INNENSCHAU entsteht als Werkzeug für Selbstreflexion. Projekt Quellcode verfolgt dieselben Erkenntnisfragen in einer eigenständigen Buchreihe, deren erste fünf Kapitel bereits als Leseprobe zugänglich sind.

Pixelart-Spiel · Staffel 1 vollständig · 8 Episoden

Laurin gegen die Realität – Staffel 1

Die erste Staffel ist vollständig spielbar. Begleite Laurin durch acht Episoden zwischen Alltag, Papierkram und der Frage, wer hier eigentlich zuständig ist.

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In Entwicklung

INNENSCHAU

Das digitale Werkzeug verbindet Fragebögen mit weiteren Perspektiven. Eine Auswertung soll dabei eine Reflexion öffnen und kein abschließendes Urteil über einen Menschen fällen.

INNENSCHAU kennenlernen
Buchreihe · Leseprobe vorhanden

Projekt Quellcode

Alte Weisheitstexte treffen auf heutige Erkenntnisfragen. Die Perspektiven bleiben getrennt. Ihr Vergleich schärft die Fragen nach Wahrnehmung, Erinnerung und Wissen.

Zur kostenlosen Leseprobe
Fortlaufende Texte

Recherche & Spuren

Persönliche Beobachtungen führen oft zu überprüfbaren Fragen. Die Spuren halten den jeweiligen Moment fest, während die Recherche Begriffe, Quellen und mögliche Erklärungen genauer untersucht.

Offene Architektur

Ich will Kunden. Keine Jünger.

Angst erzeugt hier keinen Zeitdruck. Unfertiges wird als unfertig benannt, und Deutungen bleiben widersprechbar. Gute Arbeit muss Widerspruch aushalten. Forschung muss auch die Möglichkeit zulassen, dass die eigene Hypothese nicht trägt.

Grundsätze lesen